La Terapia Gestalt es un enfoque humanista con más de medio siglo de existencia; dentro de sus modos de trabajo , uno de los más innovadores es la terapia grupal, en donde los participantes se pueden dar cuenta con más claridad de los mecanismos de su carácter al ver reflejada su conducta en la de cada uno de los miembros.
Es una vía de apertura a la compasión y a la relación sana con los demas y con uno mismo, una suerte de ensayo para poder reafirmarse en nuestra genuina forma de ser más allá de miedos y bloqueos, con la meta de poder salir al mundo con confianza en poder lograr nuestros objetivos y vivir más plenamente.